بارداری و نوزادسلامت

آیا درد پستان پس از زایمان، طبیعی است؟

معمولا در روزهای اول پس از زایمان به علت افزایش جریان خون و شیر موجود در سینه پستان دچار تورم می شود و شما احساس درد در ناحیه سینه می کنید. اگر شما تصمیم دارید به کودک خود شیر ندهید امکان دارد دچار لخته شدن پستان شوید. این موضوع در چند روز اول بعد از زایمان اتفاق می افتد چون در هر صورت بدن شما شیر تولید می کند و اگر شما آن را به کودک ندهید در نهایت تولید شیر متوقف می شود.

درد پستان

علت گرفتگی پستان چیست؟

گرفتگی پستان نتیجه افزایش جریان خون در پستان های شما در روزهای پس از زایمان می باشد. افزایش جریان خون باعث درد و ناراحتی در پستانها می شود ولی به پستان ها کمک می کند تا شیر کافی تولید کنند.

تولید شیر امکان دارد ۳ تا ۵ روز بعد از زایمان اتفاق نیفتد. درد سینه برای اولین بار در هفته اول یا ۲ هفته اول پس از زایمان اتفاق بی افتد. البته در صورت شیر دهی در هر مرحله امکان بروز درد سینه وجود دارد.

افزایش شیر مادران

۵ نکته مهم برای افزایش شیر مادر

  • از دست دادن یک تغذیه
  • پرش از یک جلسه پمپاژ
  • ایجاد بیش از حد شیر برای کودک
  • از شیر گرفتن خیلی سریع
  • مشکل در مکیدن

عوامل گرفتگی پستان برای هر فرد متفاوت می باشد. با این حال، پستان هایی که شیرده هستند ممکن است چنین علائمی داشته باشند:

  • سخت یا محکم
  • حساس یا گرم هنگام لمس کردن
  • سنگین یا پر
  • گلوله
  • متورم

تورم امکان دارد در یک پستان باشد البته امکان دارد این تورم از پستان تا زیر بغل نیز کشیده شود. رگهای زیر پوست پستان ممکن است بیشتر مورد تورم قرار گیرد که این نتیجه افزایش جریان خون و همچنین تنگی پوست بر روی رگها می باشد. برخی از مبتلایان درد پستان امکان دارد در ابتدای شیر دهی تب و خستگی را تجربه کنند که این موضوع را تب شیر می نامند.

شما می توانید از کیسه های یخ برای سرد کردن و کم کردن شیر دهی استفاده کنید. یا در صورت داشتن درد مقداری از شیر خود را با کمک پمپاژ تخلیه کنید ولی زیاد این کار را انجام ندهید. چرا که این کار می تواند نتیجه عکس دهد یعنی بدن شما تشخیص دهد شیر زیادی از او کم شده و نیاز به شیر سازی دارد تا کمبود شیر را جبران کند.

سعی کنید آرام آرام کودک را از شیر بگیرید چرا که این کار نیز امکان نتیجه عکس دارد زیرا ممکن است در نهایت شیر زیاد داشته باشید. وسوسه نشوید که شیر پمپاژ کنید شما در واقع به بدن خود سیگنال می دهید که نیاز به تولید شیر دارد و ممکن است با اینکار درد را طولانی ترکنید.

درد پستان

حرف آخر

گرفتگی پستان، تورم و التهابی است که به دلیل افزایش جریان خون و تولید شیر در پستان شما ایجاد می شود. بدن شما بعد از زایمان تولید شیر می کند. تا زمانی که بدن شما از مقدار نیاز شما مطلع نشود، ممکن است مقدار زیادی شیر تولید کند. این کار منجر به لخته شدن در پستان می شود که علائمی مانند سینه های سفت، محکم، متورم و حساس است. شیر دادن مرتب یا پمپاژ می تواند از لخته شدن پستان جلوگیری کند.

در صورت ادامه داربودن درد پستان حتما با یک متخصص زنان تماس بگیرید. حتی اگر بعد از ۳ الی ۴ روز اول درد فروکش نکرد و یا دچار تب شده اید حتما با پزشک خود تماس بگیرید چون پزشک با پرسیدن سوالاتی درباره علائم دیگر می تواند تشخیص دهد که آیا مشکل جدی همچون عفونت وجود دارد یا خیر.

برچسب ها

نرجس فرزانه

اینکه بدونی چی میخوای با اینکه بدونی چطور باید بهش برسی فرق می کنه. جفتشم باید بدونی... پس اگه فهمیدی چی می خوای، اما چگونه انجام دادنشو بلد نبودی اصلا نترس... اینجا جاییه که میتونی یاد بگیری... دلم میخواد تا جایی که میتونم برای همه مفید باشم. چه شما چه نسل بعد شما... همیشه یاد گرفتم و از یادگیری خسته نشدم. متولد 70 هستم و دانش آموخته از اینترنت... بزرگترین دانشگاه جهان...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن