اجتماعروابط اجتماعی

دوست یابی در زمان ویروس کرونا

دوست یابی در زمان کرونا یک کار دشوار به نظر می رسد. مانند اکثر مردم، شما هم احتمالاً به دلیل شیوع ویروس کرونا فاصله اجتماعی حفظ می کنید. و حتی ممکن است در زمان کووید ۱۹ قرنطینه یا انزوا را در پیش بگیرید.

در دوران COVID-19 قابل درک است وقتی که مدت زیادی در خانه مانده باشید، احساس تنهایی کنید و دوست داشته باشید با دوستان خود ارتباط برقرار کنید. اما، ممکن است دیدار با افراد جدید یا حتی دوست و آشنایان از آنچه فکر که می کنید آسان تر باشد.

الف) یافتن دوست در زمان ویروس کرونا

دوست یابی در زمان ویروس کرونا

 الف) ۱-در زمان کووید ۱۹ می توانید از طریق برنامه های دوست یابی با دوست های جدید خود در ارتباط باشید.

 برنامه های دوست یابی یک روش معمول برای ملاقات با دوست های احتمالی حتی قبل از شیوع ویروس کرونا بود، بنابراین ممکن است از قبل نمایه داشته باشید. در غیر این صورت، ۱ یا چند برنامه دوست یابی بارگیری کنید و نمایه خود را پر کنید. سپس، از طریق نمایه ها جستجو کنید تا افرادی را که توجه شما را جلب می کنند، پیدا کنید. [۱[

ممکن است برنامه هایی مانند:OkCupid ، Tinder ، Bumble ، Coffee Meets Bagel یا Hinge را امتحان کنید.

دوست یابی در زمان ویروس کرونا

الف) ۲-برای یافتن دوستان جدید در زمان ویروس کرونا از یک برنامه استفاده کنید.

 در این روزگار، برنامه ها فقط برای دوست یابی آنلاین نیستند. خوشبختانه، شما می توانید به برنامه ای بپیوندید که منحصراً برای یافتن دوستان طراحی شده است.

۱ یا چند برنامه دوست یابی بارگیری کنید و برای خود نمایه ایجاد نمایید. از طریق نمایه ها گشت بزنید تا افرادی را که با شما چیزهای مشترک دارند ببینید. با اینکار از انزوایی که ویروس کووید ۱۹ ایجاد نموده است نجات پیدا می کنید.[۲[

O برنامه ای مانند: Bumble BFF ، Friender یا اینستا گرام را امتحان کنید! وینا (فقط برای خانمها). همچنین ممکن است Meetup را امتحان کنید، که ممکن است دارای برخی از پاتوق های مجازی باشد که می توانید به آنها بپیوندید. 

دوست یابی در زمان ویروس کرونا

الف) ۳-در شبکه های اجتماعی به دنبال دوست باشید.

از آنجا که بیشتر معاشرت ها دیجیتالی شده است، رسانه های اجتماعی می توانند راهی عالی برای برقراری ارتباط با دیگران ضمن جلوگیری از گسترش ویروس کرونا باشند. در فیس بوک، افرادی را از بخش “افرادی که ممکن است بشناسید” یا دوستانی را که در مورد پست های دوستان مشترک نظر می دهند، اضافه کنید.

در اینستاگرام، هشتگهایی را که دوست دارید جستجو کنید و افرادی را که جالب به نظر می رسند دنبال کنید. همچنین می توانید به دنبال افرادی باشید که در Snapchat ، Telegram یا حتی TikTok دنبال کنند. [۳[

O اگر کسی درخواست دوستی شما را تأیید کند یا شما را دنبال کند، ممکن است رابطه دوستی برقرار شود.

نکته:

فاصله اجتماعی همان انزوای اجتماعی نیست. یافتن راه هایی برای ارتباط به ما کمک می کند تا از یکدیگر حمایت کنیم و احساس تنهایی کمتری کنیم. در زمان کووید ۱۹ برای مثال می توانید: با خانواده و دوستان خود تماس بگیرید، از مکالمه و تماس ویدیویی استفاده کنید.

ب) ایجاد اتصال

ویروس کرونا

ب) ۱-از طریق برنامه ای که استفاده می کنید به دوست خود پیام دهید.

اگر شخصی را پیدا کردید که دوست دارید با او دوست شوید، برای او یک پیام کوتاه و دوستانه ارسال کنید تا “سلام” کند. چیزی را که در نمایه آنها دیده اید ذکر کنید و برای شروع مکالمه از آنها سوال کنید.

اگر آنها را در شبکه های اجتماعی پیدا کرده و پیام می دهید، به آنها بگویید که چرا به آنها پیام می دهید تا راحت باشند.[۴[

O در یک برنامه دوست یابی، ممکن است بگویید، “سلام، اسم من Zara است. من فیلم های وس اندرسون را هم دوست دارم. کدام یک مورد علاقه تو است؟”

O در یک برنامه دوستی، می توانید بگویید، “هی، من الکس هستم. من می بینم که برخی علایق مشترک داریم. من تازه Animal Crossing را دریافت کردم. در مورد شما چطور؟

O اگر در شبکه های اجتماعی به شخصی پیام می دهید، بگویید: “هی! من همچنین یکی از دوستان اندی هستم و دیدم که شما در مورد پست های او نظر زیادی می دهید. اکنون که همه ما از نظر اجتماعی فاصله داریم، سعی می کنم چند دوست جدید پیدا کنم تا با آنها گپ بزنم. آیا این چیزی است که شما به آن علاقه داشته باشید؟ “

 

ویروس کرونا

 ب) ۲-با وجود کووید ۱۹ روزانه با دوستان جدید خود گپ بزنید تا به آرامی ارتباط برقرار کنید.

 به احتمال زیاد وقت اضافی بسیاری در زمان ویروس کرونا دارید، بنابراین برای شناختن افراد از آن استفاده کنید. در طول روز به دوستان یا شرکای احتمالی جدید خود پیام دهید تا بتوانید رابطه برقرار کنید. از آنها سوال کنید، فکتوئیدهای مربوط به خود را به آنها بگویید و میم های خنده دار برای آنها بفرستید. [۵[

O اگر دوست هستید، داستان های خنده دار را برای او ارسال کنید، از او سوال کنید یا میم های جالب را رد و بدل کنید. همچنین می توانید در مورد یک علاقه مشترک صحبت کنید.

شناسایی دوست جدید

ب) ۳-یک دور بازی ۲۰ سوالی انجام دهید تا واقعاً یکدیگر را بشناسید.

 یکی از مزایای ملاقات آنلاین این است که می توانید با یکدیگر مکالمه عمیق تری داشته باشید، این امر به شما کمک می کند تا درباره یکدیگر اطلاعات بیشتری کسب کنید.

اگر می خواهید دوست جدید ناراحت نشود، از دوست جدید خود بپرسید که آیا آنها می خواهند یک دور ۲۰ سوال را انجام دهند. در این صورت، به نوبت از طریق چت یا متن به سوالات و پاسخ ها بپردازید.[۶[

O ممکن است سوالاتی از این قبیل بپرسید : “شغل رویایی شما چیست؟” “در تعطیلات رویایی خود چه می کنید؟” “اگر در مأموریت مریخ باشید چه شغلی می خواهید؟” “چه ابرقدرتی می خواهید و چرا؟”

شناسایی دوست جدید

  ب) ۴-برای ملاقات حضوری در زمان ویروس کرونا ، گپ تصویری انجام دهید.

وقتی هر دو احساس آمادگی کردید، یک گپ تصویری تنظیم کنید تا بتوانید بدون حضور در یک اتاق، با هم ملاقات کنید. برای انجام گپ ویدیویی خود از سرویسی مانند FaceTime ، Skype ، Facebook Messenger یا Zoom استفاده کنید. مانند یک قرار واقعی زندگی یا ملاقات با لباس پوشیدن برای بیرون رفتن رفتار کنید. [۷[

O  با تماس ویدیویی خود مانند یک دیدار رو در رو واقعی رفتار کنید تا احساس عادی بودن شود. اگر به طور معمول برای یک نوشیدنی بیرون می روید، پیشنهاد کنید که هرکدام از یک آبجو یا لیوان شراب لذت ببرید. اگر دوست دارید برای قهوه بیرون بروید، برای خود یک فنجان جو یا یک لیوان چای درست کنید.

شناسایی دوست جدید

ب) ۵-برای کمک به نزدیکتر شدن، از زندگی خود فیلم و عکس برای یکدیگر ارسال کنید.

 به طور معمول، دوست یا شریک جدیدی را به حیوان خانگی خود معرفی می کنید، محله خود را به آنها نشان می دهید یا آنها را به بارها و رستوران های مورد علاقه خود می برید.

با این حال، این نوع موارد باید منتظر بمانند تا تهدید ویروس کرونا برطرف شود. درعوض، عکس های فوری بردارید یا فیلم هایی از زندگی روزمره خود بگیرید و آنها را برای دوست جدید خود ارسال کنید.[۸[

O به عنوان مثال: ممکن است از قهوه خود عکس گرفته و ژورنال را باز کنید تا مراسم صبح خود را به آنها نشان دهید. به همین ترتیب، ممکن است شما در اطراف محله خود از خود ویدئویی تهیه کنید.

پ) لذت بردن از زمان با هم در زمان کووید ۱۹

کووید 19

پ) ۱-همان فیلم یا نمایش تلویزیونی را تماشا کنید تا بتوانید درباره آن صحبت کنید.

 با دوست جدید یا شریک احتمالی خود در مورد نمایش هایی که هرکدام دوست دارید، صحبت کنید. چیزی را انتخاب کنید که مورد علاقه هر دو شما باشد و همزمان آن را تماشا کنید. در حالی که تماشا می کنید از طریق پیامک یا تماس ویدیویی در مورد آن گپ بزنید. [۹[

O اگر مدت ها چیزی را تماشا می کنید، متن احتمالاً بهتر کار می کند. ممکن است برای آنها پیام هایی مانند “Omg!” ارسال کنید. باورت می شود این اتفاق افتاده باشد؟ ” یا “من دیدم که می آید، عزیزم.”

کووید 19

پ) ۲-با هم شکار عکس انجام دهید (اما جداگانه).

با هم یک لیست شکار روبنده ایجاد کنید، لیست ها را رد و بدل کنید، یا یک لیست را به صورت آنلاین پیدا کنید. سپس، موارد موجود در لیست را شکار کرده و عکسی از آنها بگیرید.

عکس ها را برای شخصی که با او بازی می کنید ارسال کنید تا ثابت کند که آن مورد را پیدا کرده اید. در برابر یکدیگر رقابت کنید یا سعی کنید لیست را با هم تکمیل کنید. [۱۰[

O به عنوان مثال: لیست شما ممکن است مواردی مانند این موارد را که می توانید هنگام راه رفتن در خانه و محله خود پیدا کنید شامل شود: دوچرخه، گل، گربه، یک قطعه میوه، یک بازی تخته ای، یک تی شرت باند، یک جفت لباس خواب، و تزئینات تعطیلات.

کووید 19

پ) ۳-برای قرار ملاقات یا پاتوق دوستانه از طریق گپ ویدیویی متصل شوید.

چت تصویری فقط برای گفتگو نیست! برای تماس های ویدیویی خود فعالیت هایی را برنامه ریزی کنید تا بتوانید با هم سرگرم شوید. به نوبت ایده هایی برای کارهایی که می خواهید انجام دهید ارائه دهید. در اینجا چند ایده آورده شده است: [۱۱[

O شام را با هم بپزید یا بخورید.

O از یک فنجان قهوه یا چای و یک گپ خوب لذت ببرید.

O یک آبجو یا یک لیوان شراب بخورید.

O یک بازی تخته ای یا یک بازی آنلاین انجام دهید.

O یک تور مجازی رایگان مانند یک موزه ون گوگ یا La Casa Azul انجام دهید.

دوستیابی در زمان کرونا

پ) ۴-پاتوق گروهی را درZoom ،Discord یا Slack برای دوستان خود تنظیم کنید.

 لازم نیست خود را به پاتوق های یک به یک محدود کنید زیرا انجام یک گپ ویدیویی گروهی امکان پذیر است. هم از دوستان فعلی خود و هم از افرادی که اخیراً ملاقات کرده اید دعوت کنید تا با استفاده از یک سرویس رایگان در یک گروه در یک پاتوق شرکت کنند.

جلسه ای را تنظیم کنید، سپس پیوندی را برای پیوند دادن به همه ارسال کنید. در اینجا چند ایده برای کارهایی که می توانید انجام دهید آورده شده است:[۱۲[

O با هم یک نوشیدنی بخورید.

O یک بازی نقش آفرینی، تخته ای یا بازی آنلاین با هم انجام دهید.

O کاردستی درست کنید یا با هم نقاشی کنید.

O یک نمایشنامه بخوانید.

O یک باشگاه آنلاین برای مواردی مانند: کتاب، چشیدن شراب، رد و بدل کردن دستور العمل ها یا بافندگی راه اندازی کنید.

دوست یابی در زمان کرونا

پ) ۵-با یک قرار ملاقات در فضای باز در زمان کرونا با هم روبرو شوید و حداقل ۶ فوت (۱٫۸ متر) از هم فاصله داشته باشید.

 بعد از مدتی که با کسی گپ زده اید، ممکن است تصمیم بگیرید که آماده ملاقات با او باشید. یک تاریخ بیرون را در یک مکان امن، مانند یک پارک محلی، تعیین کنید. با هم به پیاده روی بروید، یک پیک نیک آماده کرده و بخورید، یا فقط بنشینید و صحبت کنید.[۱۳[

O به عنوان مثال: شما می توانید برای یک پیک نیک خرید کنید. روی پتوهای جداگانه بنشینید تا بتوانید با هم صحبت کنید و با خیال راحت غذا بخورید. قبل از غذا حتما از ضد عفونی کننده دست استفاده کنید.

O برای داشتن امنیت، از نیمکت ها، میزهای پیک نیک و تجهیزات زمین بازی که ممکن است میکروب داشته باشد، خودداری کنید.

هشدار: در حالی که بیرون رفتن از خانه در زمان کووید ۱۹ امن نیست، بهتر است شما هنوز هم حداقل ۶ فوت ( ۱٫۸متر) از هر کسی که در خانه شما زندگی نمی کند دور باشید. در هنگام ملاقات در فضای باز از هرگونه تماس فیزیکی خودداری کنید تا در امان باشید.[۱۴[

ملاقات در منزل

پ) ۶-هنگامی که دوست خود را به خوبی می شناسید، قرار ملاقات در خانه را در نظر بگیرید.

 به طور کلی، بهتر است مراجعه به خانه ها را تا زمانی که تهدید ویروس کرونا از بین نرفته، متوقف کنید. با این حال، ممکن است همه گیری تا ۱۸ ماه یا بیشتر دوام بیاورد، بنابراین هر دو ممکن است مدت زمان طولانی انتظار برای این مدت طولانی را داشته باشند.

بنابراین ممکن است تصمیم بگیرید پس از گذشت چند هفته یا چند ماه، شخصی را که با او قرار می گذارید برای شام یا یک فعالیت سرگرم کننده دعوت کنید. وقتی هر دو آماده هستید، از شام، فیلم یا شب بازی در خانه های یکدیگر لذت ببرید. [۱۵[

O بهتر است قبل از دعوت از شخصی صبر کنید تا بدانید که علاقه مند به ایجاد رابطه با یک شخص هستید یا خیر.

نکته: هنگام حضور شخصی در خانه یا مراجعه به خانه احتیاط کنید. در حالی که ویروس کووید ۱۹ یک ویروس در حال همگیری است، بهتر است ملاقات در داخل منزل کمتر باشد، در صورتی که قصد انجام آن را دارید (بهتر است از گپ ویدیویی استفاده کنید یا در مکانی که می توانید در یک فاصله امن قرار بگیرید، دور هم جمع شوید.) بعلاوه، اطمینان حاصل کنید که شخص مقابل فاصله معین را داشته باشد.


منابع

  1. https://www.insider.com/coronavirus-outbreak-derailed-peoples-dating-lives-digital-or-cancel-2020-3
  2. https://www.insider.com/coronavirus-outbreak-derailed-peoples-dating-lives-digital-or-cancel-2020-3
  3. https://www.mentalhealth.org.uk/publications/looking-after-your-mental-health-during-coronavirus-outbreak
  4. https://www.mentalhealth.org.uk/publications/looking-after-your-mental-health-during-coronavirus-outbreak
  5. https://www.insider.com/coronavirus-outbreak-derailed-peoples-dating-lives-digital-or-cancel-2020-3
  6. https://www.hercampus.com/school/uw-stout/creative-date-night-ideas-long-distance-relationships
  7. https://www.insider.com/coronavirus-outbreak-derailed-peoples-dating-lives-digital-or-cancel-2020-3
  8. https://www.hercampus.com/school/uw-stout/creative-date-night-ideas-long-distance-relationships
  9. https://bestlifeonline.com/long-distance-date-ideas/
  1. https://bestlifeonline.com/long-distance-date-ideas/
  2. https://www.mentalhealth.org.uk/publications/looking-after-your-mental-health-during-coronavirus-outbreak
  3. https://thewirecutter.com/blog/coronavirus-socializing-online/
  4. https://www.insider.com/coronavirus-outbreak-derailed-peoples-dating-lives-digital-or-cancel-2020-3
  5. https://www.consumerreports.org/life-family/the-new-norm-socializing-at-a-distance/
  6. https://www.insider.com/coronavirus-outbreak-derailed-peoples-dating-lives-digital-or-cancel-2020-3
  7. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prepare/prevention.html
ترجمه شده از
wikihow
برچسب ها

نرجس فرزانه

اینکه بدونی چی میخوای با اینکه بدونی چطور باید بهش برسی فرق می کنه. جفتشم باید بدونی... پس اگه فهمیدی چی می خوای، اما چگونه انجام دادنشو بلد نبودی اصلا نترس... اینجا جاییه که میتونی یاد بگیری... دلم میخواد تا جایی که میتونم برای همه مفید باشم. چه شما چه نسل بعد شما... همیشه یاد گرفتم و از یادگیری خسته نشدم. متولد 70 هستم و دانش آموخته از اینترنت... بزرگترین دانشگاه جهان...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن