میرزا بنویس اعظم

میرزا بنویس اعظم

اینکه بدونی چی میخوای با اینکه بدونی چطور باید بهش برسی فرق می کنه. جفتشم باید بدونی... پس اگه فهمیدی چی می خوای، اما چگونه انجام دادنشو بلد نبودی اصلا نترس... اینجا جاییه که میتونی یاد بگیری... دلم میخواد تا جایی که میتونم برای همه مفید باشم. چه شما چه نسل بعد شما... همیشه یاد گرفتم و از یادگیری خسته نشدم. دانش آموخته از اینترنت... بزرگترین دانشگاه جهان...
  • پوستسفید شدن پوست صورت سبزه

    سفید شدن پوست صورت سبزه

    یکی از متخصصان مشهور بین المللی پوست دکتر میشل گرین نام دارد که درمان های لیزری، لایه برداری شیمیایی و درمان های هایپرپیگمانتاسیون را روی صورت و بدن انجام می دهد. او با یک رژیم، مراقبت از پوست را در خانه یاد می دهد تا فرد پوستی درخشان و شاد داشته باشد. برای سفید شدن پوست صورت سبزه راه هایی زیادی وجود دارد. بسیاری از مردم تلاش فراوانی می کنند تا پوستی بی عیب و صاف داشته باشند. انواع کرم های روشن کننده و لایه بردار در بازار وجود دارد تا به مردم کمک کند پوستی روشن داشته باشند. با…

    بیشتر بخوانید »
  • روانشناسیحملات پانیک و حملات اضطراب

    تفاوت بین حمله پانیک و حمله اضطراب چیست؟

    حملات پانیک و حملات اضطراب دارای شرایط متفاوتی می باشند ولی اکثر مردم این دو را شبیه یکدیگر و یکسان می بینند. با چگونه همراه باشید تا به تفاوت این دو حمله عصبی پی ببرید. چگونگی حملات پانیک و حملات اضطراب اضطراب و دلهره به عنوان یکی از اختلالات روانپزشکی رایج می باشد. حملات پانیک به طور ناگهانی رخ می دهد و ترس شدید و اغلب طاقت فرسا را ​​در بر می گیرد. حملات پانیک با علائم فیزیکی بسیار چالش برانگیز مانند: ضربان قلب تند، تنگی نفس یا حالت تهوع همراه است. حملات پانیک غیرمنتظره بدون علت آشکار رخ می…

    بیشتر بخوانید »
  • آموزشجملات زیبا برای شروع سخنرانی

    چگونه می توان یک سخنرانی خوب را شروع نمود؟

    سخنرانی را باید با: قدرت، لحن و حال و هوای خوب تنظیم نمود تا شنونده بتواند جذب آن شود و به ادامه آن گوش دهد. همچنین از جملات زیبا برای شروع سخنرانی استفاده کنید. برای افزایش اطلاعات خود در مورد شیوه سخنرانی با چگونه همراه باشید. باید در چند ثانیه اول آنقدر خوب شروع نمایید تا مخاطب تمام توجه خود را به شما بدهد. به جای اینکه با سلام، صبح بخیر یا متشکرم سخنرانی خود را شروع نمایید باید یک جمله قدرتمند و قصار را انتخاب کنید تا شنونده را جذب گفته های خود کنید. جملات زیبا برای شروع سخنرانی…

    بیشتر بخوانید »
  • سلامتطبیعت درمانی

    چگونه طبیعت درمانی به سلامت روان کمک می کند؟

    با وارد شدن به طبیعت می توان هر: ضعف، افسردگی، درد و هر چیزی که ممکن است یک انسان را به تباهی و نابودی برساند را درمان نمود. طبیعت این نعمت خدادی هر فردی را بانشاط و سرحال نماید. فرقی نمی کند طبیعتی که می روید جنگل های سرسبز شمال یا بیابانهای جذاب و حیرت انگیز باشد. هر طبیعتی به نوبه خود می تواند روحیات فرد را دگرگون سازد. اما خوب برای هر فردی این امکان وجود ندارد که اقدام به سفر کند. ما در این مطلب به سراغ این موضوع رفته ایم که طبیعت درمانی چیست؟ و شامل چه…

    بیشتر بخوانید »
  • آرایش و زیباییعوارض بوتاکس مو

    درمان و عوارض بوتاکس مو

    شاید پیش خود فکر کنید که آیا بوتاکس مو یک درمانی است که با سوزن انجام می گیرد؟ در جواب این سوال باید بگوییم که، بوتاکس مو به هیچ وجه یک درمان جراحی و یا تهاجمی نیست. این یک نوع درمان حالت دهنده و صاف کننده عمیق برای مو است که می تواند به راحتی روی صندلی سالن آرایشگری یا حتی در منزل انجام بگیرد. درمان بوتاکس مو چیست؟ بسیاری از مردم بوتاکس مو را با تزریق معروف سم بوتولینیک (بوتاکس پوست: برطرف کننده چین و چروک پوست صورت) مرتبط می دانند. اینگونه نبوده و این دو با هم متفاوت…

    بیشتر بخوانید »
  • سلامت روانآزار کلامی

    چگونه آزار کلامی را تشخیص دهیم؟

    آزار کلامی همچون آزار جسمی می تواند وحشتناک باشد و مشکلاتی را برای شنونده این آزار نمایان کند. به هر حال، آزار کلامی اغلب شامل: فریاد زدن، تحقیر کردن، صدا زدن و رفتارهای تحقیرکننده برای طرف مقابل می باشد. در واقع، برخی از افراد به طور منظم مورد آزار و اذیت کلامی قرار می‌گیرند، بدون اینکه حتی متوجه شوند که این اتفاق برایشان دارد رخ می دهد. آیا تا بحال شما هم دچار این آزار قرار گرفته اید؟ با چگونه همراه باشید تا با این مشکل و عارضه آشنا گردیم. آزار کلامی چیست؟ از آنجایی که آزار کلامی همچون سایر…

    بیشتر بخوانید »
  • رژیم و تغذیهرژیم گیاهخواری

    چه اشتباهاتی در رژیم گیاهخواری وجود دارد؟

    رژیم گیاهخواری، می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. مثلاً برای کاهش وزن، کنترل قند خون، کاهش خطر بیماری‌های قلبی و کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ها مفید می باشد. حفظ رژیم گیاهخواری کامل همراه با تمام مواد مغذی مورد نیاز می تواند برایتان چالش انگیز باشد. با چگونه همراه باشید. رایج‌ترین اشتباهات افراد در رژیم گیاهخواری چیست؟ متاسفانه، فقط به این دلیل که یک محصول غذایی دارای برچسب “گیاهخواری” یا “وگان” است، به معنی سالم تر بودن آن نیست. برای مثال شیر بادام یک شیر گیاهی محبوب است که اغلب جزء اصلی رژیم های غذایی گیاهخواری است.…

    بیشتر بخوانید »
  • مراقبت از پوستداشتن ظاهری جوان

    چگونه ظاهری جوان داشته باشیم؟

    طی مطالعات اخیر در کشور آلمان میزان سلامت پوست از ظاهر پوست سینه، دست‌ها و بازوهای او مشخص می شود. به عبارت دیگر، سلامت پوست فقط این نیست که پیری در ظاهر آن نمایان نشود، بلکه سلامت و شادابی کل پوست مهم است. با چگونه همراه باشید تا چگونگی داشتن ظاهری جوان را به شما بیاموزد. مشخص است که پیری امری اجتناب ناپذیر است. اگر فردی سن اش زیاد شود، چه کارهایی می تواند انجام دهید تا پیری اش را به تعویق بیندازید؟ در حقیقت ژن هایی هستند که می تواند فرد را پیر کند و نور خورشید، هم یکی…

    بیشتر بخوانید »
  • آموزشراهکارهای افزایش فروش و جذب مشتری

    چگونه از استراتژی بازاریابی و راهکارهای افزایش فروش و جذب مشتری استفاده کنیم؟

    بازاریابی به معنای ایده است. بازاریاب محصول را برای فروش به مخاطبان ارائه می دهد و بر خواسته ها و نیازهای مشتری تمرکز دارد و با شناساندن محصولات موجب خرید می شود. استراتژی های بازاریابی راهکارهای افزایش فروش و جذب مشتری را به شما می آموزند. همچنین در حفظ وفاداری مشتریان به شما کمک می کنند. با چگونه همراه باشید تا بیشتر در مورد راهکارهای افزایش فروش و جذب مشتری اطلاعات کسب کنید. استراتژی بازاریابی چیست؟ به مجموعه‌ای از روش ها یا اقداماتی که یک کسب‌ و کار انجام می دهد تا منجر به افزایش فروش یا رشد یک برند…

    بیشتر بخوانید »
  • دندانپزشکیدرمان بیماری های لثه

    چگونه بیماری لثه را درمان کنیم؟

    اگر جزو کسانی هستید که بعد از مسواک زدن کمی خون در سینک مشاهده می کنید باید بدانید که این خونریزی یکی از اولین علائم هشدار دهنده در ابتدای بیمارهای لثه است. برای درمان بیماری های لثه راه های زیادی وجود دارد با چگونه همراه باشید تا بیشتر در مورد درمان بیماری لثه بدانید. چگونگی درمان بیماری های لثه نوع خفیف بیماری لثه، ژنژیویت نامیده می شود. چنانچه اگر لثه شما عفونی شود و شما آن را درمان نکنید، عفونت به زیر خط لثه و داخل استخوان می رسد که شکل جدی‌تری از بیماری لثه است و به آن پریودنتیت…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا