سلامت

  • کسب درآمد از طریق نوشتن

    چگونه از نوشتن برای کسب درآمد استفاده کنیم؟؟

    نوشتن یک سرگرمی مفید است مخصوصاً وقتی که بتوان از این راه درآمد نیز کسب نمود. نوشتن در کنار سرگرمی می تواند یک منبع درآمد نیز باشد و کسب درآمد از طریق نوشتن کار بسی دشوار ولی لذت بخش است. با چگونه همراه باشید تا با راهکار های مهم درآمد زایی از طریق نوشتن آشنا گردیم. چگونگی کسب درآمد با نوشتن به این ترتيب با نوشتن در اوقات فراغت خود، مقداری پول به دست می آورید. فکر کردن به اهداف شغلی بلندمدت برای کسب درآمد با نوشتن به حقیقت مبدل می شود. نوشتن تلاش زیادی را می طلبد که ارزشش…

    بیشتر بخوانید »
  • شکست عشقی

    بعد از شکست عشقی چه باید کرد؟

    یکی از زیباترین احساسی که هر انسانی در زندگی خود می تواند آن را تجربه و از آن لذت ببرد عاشق بودن است. اما خوب گاهی هم این حس زیبا ممکن است دچار تزلزل و فروپاشی قرار بگیرد. اما نباید ازبین رفتن این حس را پایان دنیا دانست و از زندگی خود دست شست. پیش می آید برخی به عشق خود برسند و برخی نیز از عشق خود نا امید و آن را از دست دیده ببینند. در این میان نباید به علت ایجاد شکست عشقی راه را تمام شده دانست و زندگی را پوچ و بیهوده دید. ما در…

    بیشتر بخوانید »
  • قرص های خواب آور

    انواع قرص خواب،عوارض و زمان مصرف آنها

    قرص های خواب آور با ایجاد احساس خواب آلودگی و دادن آرامش به فرد، می توانند بی خوابی را درمان کنند. اما خوب همین کمک ها برای داشتن یک خواب آرام می توانند عوارضی را نیز در پی داشته باشند ما در این مطلب به سراغ انواع قرص های خواب آور رفته این و می خواهیم تا حدودی این قرص ها را به شما عزیزان بشناسانیم. پس با ما در چگونه تا انتهای مطلب همراه باشید. ممکن است در طول روز احساس گیجی یا خواب آلودگی کنید. برخی افراد در خواب راه می روند یا غذا می خورند (پاراسومنیا) این…

    بیشتر بخوانید »
  • فواید سلامتی بادام

    بادام برای سلامتی چه فوایدی دارد؟

    بادام درختی از محبوب ترین آجیل هایی که در جهان وجود دارد می باشد. سرشار از مواد مغذی و چربی های سالم و همچنین انواع ویتامین ها را در خود دارد. مواد معدنی و آنتی اکسیدان زیادی هم در بادام وجود دارد که می تواند سلامت فرد را تضمین کند. حال به 9 مورد از فواید شایان بادام درختی که برای سلامتی مفید هستند، می پردازیم. با چگونه همراه باشید. فواید سلامتی بادام وجود مواد مغذی بادام نوعی دانه روغنی می باشد که بومی خاورمیانه است، پوست آن دور ریخته ولی از مغز آن به صورت بو داده و خام…

    بیشتر بخوانید »
  • روش درمان تحلیل لثه

    چگونه با روش های طبیعی تحلیل لثه را درمان کنیم؟

    لثه به بافت های نرم و استخوانی گفته می شود که، دندان ها را در جای خود نگاه می دارد و وقتی آن ها عفونی شود، بیماری لثه به سراغ فرد می آید. اگر عفونت کنترل نشود، لثه ها از دندان ها جدا شده یا عقب می روند. اما چگونه می توان این بیماری را درمان کرد. با چگونه همراه شوید تا با روش درمان طبیعی برای تحلیل لثه آگاه گردید. روش درمان طبیعی تحلیل لثه روغن کشی یکی از روش های درمان عقب نشینی لثه، روغن کشی است. روغن‌ کشی موجب کاهش پلاک در افراد مبتلا به التهاب لثه…

    بیشتر بخوانید »
  • راه های افزایش تمرکز

    چگونه باعث افزایش تمرکز خود شویم؟

    در دنیای مجازی، حواسمان نسبت به گذشته راحت تر پرت می شود. شاید دلیل آن بخاطر این باشد که اطلاعات در همه جا وجود دارد و ما احساس می کنیم که باید با شکل های متعدد با اطلاعات مقابله کنیم. زمان و توجه ما را به خود جذب می کند. همچنین، ناتوانی در تمرکز بر روی کار در دست، یکی از بیماری های آیندگان است. اکثر افراد می خواهند بدانند چگونه باید تمرکز کنند؟ یا راه های افزایش تمرکز چیست؟ با ما در چگونه همراه باشید. تمرکز چیست؟ تمرکز به معنای کنار گذاشتن یا عدم توجه به هر: فکر، ایده،…

    بیشتر بخوانید »
  • تقویت اراده

    چگونه اراده را تقویت و خود را کنترل کنیم؟

    طبق فرمایشات دکتر رایان در روانشناسی بالینی 10 نقطه برای کنترل و اراده انسان وجود دارد. با چگونه همراه باشید تا راه های تقویت اراده را برایتان توضیح دهد. راه های تقویت اراده پاداش تلاش عده ای به چیپس یا شکلات بسیار علاقه دارند و کم کردن و از بین بردن این عادت بسیار مشکل است. برای اینکه این تنقلات را از زندگی کم کنند باید اراده قوی داشته باشند و برای این کار باید تلاش نمایند. با تلاشی که انجام می دهند پاداش آن را نیز خواهند دریافت کرد. آنها باید راهی پیدا کنند تا این تنقلات را کم…

    بیشتر بخوانید »
  • سفید شدن پوست صورت سبزه

    سفید شدن پوست صورت سبزه

    یکی از متخصصان مشهور بین المللی پوست دکتر میشل گرین نام دارد که درمان های لیزری، لایه برداری شیمیایی و درمان های هایپرپیگمانتاسیون را روی صورت و بدن انجام می دهد. او با یک رژیم، مراقبت از پوست را در خانه یاد می دهد تا فرد پوستی درخشان و شاد داشته باشد. برای سفید شدن پوست صورت سبزه راه هایی زیادی وجود دارد. بسیاری از مردم تلاش فراوانی می کنند تا پوستی بی عیب و صاف داشته باشند. انواع کرم های روشن کننده و لایه بردار در بازار وجود دارد تا به مردم کمک کند پوستی روشن داشته باشند. با…

    بیشتر بخوانید »
  • حملات پانیک و حملات اضطراب

    تفاوت بین حمله پانیک و حمله اضطراب چیست؟

    حملات پانیک و حملات اضطراب دارای شرایط متفاوتی می باشند ولی اکثر مردم این دو را شبیه یکدیگر و یکسان می بینند. با چگونه همراه باشید تا به تفاوت این دو حمله عصبی پی ببرید. چگونگی حملات پانیک و حملات اضطراب اضطراب و دلهره به عنوان یکی از اختلالات روانپزشکی رایج می باشد. حملات پانیک به طور ناگهانی رخ می دهد و ترس شدید و اغلب طاقت فرسا را ​​در بر می گیرد. حملات پانیک با علائم فیزیکی بسیار چالش برانگیز مانند: ضربان قلب تند، تنگی نفس یا حالت تهوع همراه است. حملات پانیک غیرمنتظره بدون علت آشکار رخ می…

    بیشتر بخوانید »
  • طبیعت درمانی

    چگونه طبیعت درمانی به سلامت روان کمک می کند؟

    با وارد شدن به طبیعت می توان هر: ضعف، افسردگی، درد و هر چیزی که ممکن است یک انسان را به تباهی و نابودی برساند را درمان نمود. طبیعت این نعمت خدادی هر فردی را بانشاط و سرحال نماید. فرقی نمی کند طبیعتی که می روید جنگل های سرسبز شمال یا بیابانهای جذاب و حیرت انگیز باشد. هر طبیعتی به نوبه خود می تواند روحیات فرد را دگرگون سازد. اما خوب برای هر فردی این امکان وجود ندارد که اقدام به سفر کند. ما در این مطلب به سراغ این موضوع رفته ایم که طبیعت درمانی چیست؟ و شامل چه…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا