اجتماع

  • اجتماعPhoto of ۱۱ علامت نشان از خودشیفتگی

    ۱۱ علامت نشان از خودشیفتگی

    یازده علامت برای پی بردن به خودشیفتگی وجود دارد. اگر دچار این وضعیت هستید و می خواهید از این وضعیت خارج شوید با ما تا انتها همراه باشید. ۱-تعریف خودشیفته خودشیفتگی یک نوع اختلال شخصیت می باشد که با اعتماد به نفس فرق می کند.  وقتی کسی بیش از حد عکس سلفی می گیرد یا در صفحه خود عکس های زیادی از خود قرار می دهد و یا در اولین قرار خود با شما دائما درباره خود صحبت می کند راخودشیفته می گویند. این یک بیماری بهداشت روانی می باشد. یک خود شیفته واقعی کسی است که دارای اختلال شخصیتی…

    بیشتر بخوانید »
  • تغذیه سالمPhoto of چگونه تقویت دفاع طبیعی بدن را بالا ببریم؟

    چگونه تقویت دفاع طبیعی بدن را بالا ببریم؟

    یکی از کمک های که ما می توانیم به بدن خود در برابر بیماری ها داشته باشیم تقویت ایمنی بدن می باشد. گرچه هر بدنی دارای سیستم دفاعی می باشد ولی ما می خواهیم در این مطلب به شما آموزش دهیم که تنها با چندین تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی تا حد زیادی می توان سیستم دفاع طبیعی بدن را تقویت نمود و بدن را در برابر انواع بیماری های مضر یا ارگانیسم های عامل بیماری تا حد زیادی مقاوم ساخت. نکات مهم برای تقویت ایمنی بدن ۱-خواب کافی داشته باشید. در یک مطالعه که بر تعداد ۱۶۴…

    بیشتر بخوانید »
  • اجتماعPhoto of بهترین راهکار والدین جهت تقویت سلامت روان فرزندان

    بهترین راهکار والدین جهت تقویت سلامت روان فرزندان

    مراقبت از سلامت روان امری حیاتی می باشد ولی خوب شما به عنوان والدین هم از نظر انرژی و هم از نظر زمان دارای محدودیت می باشید. ولی با تمام مشکلاتی که دارید باید به سلامت روان خود اهمیت دهید حتی اگر دارای کار سختی هستید باید برای سلامت خود وقت بگذارید تا بتوانید به سلامت روان فرزند خود توجه نشان دهید. یک درمانگر در کارولینای شمالی می گوید: اصول زندگی شامل: خوردن منظم، خوردن غذاهای غنی و مواد مغذی و حرکت دادن بدن یا به عبارتی ورزش کردن می باشد. شما می توانید هرجا که می روید هنگام غذا…

    بیشتر بخوانید »
  • اجتماعPhoto of نحوه صحیح نشستن پشت کامپیوتر

    نحوه صحیح نشستن پشت کامپیوتر

    در جامعه امروز استفاده از کامپیوتر چه در منزل و چه در محل کامل بسیار زیاد می باشد و ما باید طریقه نشستن صحیح پشت کامپیوتر را یاد بگیریم. در سالهای اخیر سازندگان وسایل جانبی کامپیوتر از جمله صندلی، موس، کیبورد و غیره سعی کرده اند توجه زیادی داشته باشند به این مساله که کسانی که در حال کار کردن با کامپیوتر هستند بتوانند به دور از کمر درد، سردرد و فشار بر روی سر و گردن و دیگر مشکلات با کامپیوتر کار کنند. به هر حال در اینجا قابل ذکر است کسانی که پشت کامپیوتر می نشینند قطعا به…

    بیشتر بخوانید »
  • اجتماعPhoto of چگونه خوش اخلاق باشیم؟

    چگونه خوش اخلاق باشیم؟

    اگر بخواهیم خیلی کوتاه، خوش اخلاقی را تعریف کنیم، یعنی اینکه ما وقتی در مجلسی حضور داریم اطرافیان به راحتی بتوانند با ما ارتباط برقرار کنند و به عبارت ساده تر از ما ترسی نداشته باشند و با ما ارتباط برقرار کنند. در ابتدا باید بدانیم که منظور از داشتن اخلاق خوب چیست و چه مواردی را باید رعایت کنیم تا هم خودمان وهم دیگران به ما بگویند دارای اخلاق خوب هستیم. برای داشتن اخلاق خوب باید انسانی خوشرو، خوش زبان، مدارا، خوش بین، مهربان، خود مدیریت و آگاه و امیدوار و چندین ویژگی کوچک و بزرگ دیگر داشته باشیم.…

    بیشتر بخوانید »
  • اجتماعPhoto of چگونه ثروتمند شویم؟

    چگونه ثروتمند شویم؟

    ثروت: تقریباً همه آن را می خواهند، اما تعداد کمی از مردم در واقع می دانند که برای بدست آوردن آن باید چه کاری انجام دهند. ثروتمند شدن ترکیبی از شانس، مهارت و صبر را می طلبد. برای ثروتمند شدن، باید خود را در مسیری قرار دهید که منجر به یک حرفه غنی سازی پولی شود، سپس پولی را که به دست می آورید با سرمایه گذاری، پس انداز و کاهش هزینه های زندگی عاقلانه اداره کنید. ثروتمند شدن آسان نیست، اما با کمی پشتکار و تصمیم گیری ماهرانه، قطعاً امکان پذیر است. الف)سرمایه گذاری الف) ۱-برای ثروتمند شدن پول…

    بیشتر بخوانید »
  • کارهای هنری و رسانهPhoto of چگونه شماره تلفن مجازی بسازیم؟

    چگونه شماره تلفن مجازی بسازیم؟

    شماره مجازی راهی عالی برای محافظت از حریم خصوصی شما هنگام مواجه با موقعیت هایی مانند: قرارهای ناشناس، مبادلات مستقر در سایت های طبقه بندی شده آنلاین یا تأیید سریع شناسایی هنگام ثبت نام در سرویس است. می توانید از طریق یک برنامه تلفن همراه شماره تلفن موقت را دریافت کنید که ممکن است با استفاده از چند دقیقه تلفن همراه یا از طریق یک اتصال Wi-Fi ساده و همچنین در وب کار کند. تلفن های همراه پیش پرداخت (که اغلب به آنها “تلفن های مجازی” گفته می شود) همچنین برای یک شماره مجازی و همچنین سیم کارت های موقت…

    بیشتر بخوانید »
  • اجتماعPhoto of چگونه عاشق شویم؟

    چگونه عاشق شویم؟

    آیا در عاشق شدن مشکل دارید؟ یک قدم اساسی برای عشق ورزیدن این است که به خود اجازه دهید آسیب پذیر باشید، بنابراین برای رها کردن نگهبان درونی خود تلاش کنید. اگر در حال حاضر کسی را نمی بینید، خود را در مکانی مناسب قرار دهید و سعی کنید با افراد جدیدی ملاقات کنید. وقتی دوستی را با کسی شروع می کنید، یک ذهنیت مثبت داشته باشید و از آشنایی با آنها لذت ببرید. به یاد داشته باشید، شما نمی توانید عشق را با شتاب به دست آورید، بنابراین صبور باشید، سعی کنید به زور چیزها را به دست نیاورید…

    بیشتر بخوانید »
  • اجتماعPhoto of چگونه می توانیم بهترین رزرو هتل را داشته باشیم؟

    چگونه می توانیم بهترین رزرو هتل را داشته باشیم؟

    چگونه می توانیم بهترین رزرو هتل را داشته باشیم؟ پیدا کردن یک هتل مناسب با قیمت مناسب، از نکات مهمی است که باید در مسافرت به آن توجه کرد.

    بیشتر بخوانید »
  • اجتماعPhoto of چگونه می توان ذهن خلاق را توسعه داد!

    چگونه می توان ذهن خلاق را توسعه داد!

    چگونه ذهن خود را توسعه دهیم؟ چگونه به افکارمان پر و بال دهیم؟ نتیجه ی درست گرفتن از افکار ناپخته....

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا
بستن