داشتن کینه از نظر روانشناسی

  • سلامت رواننگه داشتن کینه

     نگه داشتن کینه چه اثرات روانی بر ما می گذارد؟

    وقتی شما از کسی صدمه می بینید قطعاً کینه به وجود می آید. با خشم، کینه و با احساسات منفی به دیگران پناه می برید. معمولاً کینه در رابطه اتفاقی می باشد که قبلا رخ داده است. گاهی اوقات افراد، کینه را رها می‌کنند ولی بعضی از افراد همچنان عصبانی هستند و مدت طولانی احساسات منفی را در خود حفظ می نمایند. شما ممکن است چندین عمل بد گذشته را به یاد بیاورید و هر بار که با آن شخص فکر می کنید یا با او تعامل دارید این تجربیات را دوباره تجربه می کنید یا نارضایتی خود را کاملاً…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا