محیط ماساژ

  • طب سنتیPhoto of چگونه کمر را ماساژ دهیم

    چگونه کمر را ماساژ دهیم

    در حالی که انجام ماساژ کمر پیشرفته و درمانی نیاز به آموزش های حرفه ای زیادی دارد ، هنوز می توانید حتی بدون آموزش , ماساژ آرامش بخش و تحریک کننده بافت بدهید. با یادگیری برخی از تکنیک های اساسی ماساژ و نحوه استفاده از آنها ، می توانید شروع به ماساژ دادن با کیفیت در خانه کنید. یکی از مهمترین بخش هایی که باید به آن توجه داشته باشید این است که بدون آموزش حرفه ای ، شما باید تمامی این تکنیک ها را با فشار کم انجام دهید.

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا
بستن